引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急”，急着想要达成目标。

　　可是，越是急着达成目标，目标往往越难实现；越着急就越失望，越失望就越焦虑。

　　怎么办呢？答案就是：做个“长期主义者”。

　　有三种非常典型的“短线思维者”，分别是：机会主义者、速成主义者以及犹豫的人。

　　机会主义者是那些一看到市场上的某个发财机会，就想大捞一笔、捞完就走的人，不论什么“风”来了，他都要掺和一下；

　　速成主义者总是想要更快实现目标，他们想要几步走完马拉松，或是一口吃个胖子，所以就会急功近利；

　　犹豫的人既无法彻底放弃想要到达的地方，又无法下定决心走上船去扬帆远航，于是就这么一直犹豫着。

　　那么，长期主义者又是什么样的人呢？

　　关于财富的长期主义，亚马逊的CEO贝佐斯有一次问巴菲特：“你的投资理念非常简单，为什么大家不直接复制你的做法呢？”

　　巴菲特说：“因为没有人愿意慢慢地变富。”

　　的确，我们大多数人都希望每天看到当天收益的具体数值，希望三四十岁时就赚到了足够多的钱，真实情况是，即使是股神巴菲特，99.8%的资产也是在他50岁后赚到的。

　　而自我成长的长期主义，约瑟夫坎贝尔是个典范。1929年纽约股市暴跌，由此引发了百年不遇的经济危机。约瑟夫坎贝尔原本可以在哥伦比亚大学继续攻读博士学位，但他认为单一学科会让人变得平庸，于是他带着自己的妹妹和朋友隐居到了森林里，一待就是五年。他给自己制定了非常严格的作息时间，把一天分为四个时段，每个时段四个小时。他只在其中三个时段看书，另外一个时段自由活动。这5年虽然穷苦，但坎贝尔每天都沉浸在学习与思考中，并最终创立了一个非常完整的神话学理论——英雄之旅。

　　经济大萧条刚一结束，坎贝尔立刻就被莎拉劳伦斯学院聘为文学教授，开始了为期38年的教书生涯。他写了好几本关于神话学的著作，其中多本被翻译成了20多种语言，其中的《千面英雄》还被评为20世纪最重要的100本书之一。坎贝尔不但拥有众多超级粉丝，包括作家、编剧、导演，他的书还帮很多人找到了心灵的力量。好莱坞著名导演乔治卢卡斯在创作《星球大战》时参照了坎贝尔的书,《哈利波特》的作者J.K.罗琳等都是他的超级粉丝。

　　那么，我们如何成为长期主义者？

　　首先，我们要认识到，我们的目标无法一蹴而就，但终究能够达成。这有助于我们不再“着急”、避免“焦虑”，同时相信它的实现需要付出足够长时间的努力，让我们保持持之以恒的决心与勇气；

　　其次，我们要根据信念制定原则。个人投资者要根据自己的研究结果制定投资原则，如百分之多少在货币基金、个股、债券基金等，以及一共投资多少年、每月拿多少钱来做投资等。对一个公司而言，如果按照“平衡计分卡”的四个维度来看，最重要的是：财务、客户、流程、内部学习与成长。而现实中，财务与客户这两者间的关系在短期内常常矛盾，于是就需要CEO去制定自己的原则并长期执行。

　　显然，原则不是随便拍脑袋决定的，而是在认真研究与不断尝试下最终确定的。

　　最后，我们还要根据原则严格执行。“执行”看起来是最容易的，只要去做就好了，但其实恰恰相反。

　　低价买进的股票，周围人都抛出，媒体一片唱衰，你还能坚持不卖吗？

　　周围人都在讨论买房买车，你还能坚守“自我成长”原则，每年将很多时间和金钱花在学习上长达五年吗？

　　当华尔街看衰亚马逊时，如果你是它的CEO，还能继续坚持“客户第一”的原则毫不动摇吗？

　　所以，只有在经历了“执行”这一步的考验后，你才可能真正化茧成蝶。

　　不为外物所扰，不为心情牵绊，只是坚定地看着自己的目标，走好自己想要走的每一步。

　　那么剩下的，就请安心地交给时间。

　　艾 菲

　　（作者为世界500强外企大中华区市场部前负责人）